Todo lo que descubrirá en el Spanish top golf course 

 España se caracteriza por ser uno de los países con mayor desarrollo deportivo. Un ejemplo claro de esto es el Spanish top golf course, que recibe cada año a miles de jugadores del país y otras partes del mundo, gracias a la increíble distribución de sus campos, la maravillosa organización de las instalaciones y todas las comodidades necesarias para los visitantes.

El golf es una actividad deportiva que se ha reservado para los grupos sociales de alta categoría; sin embargo, frente a los cambios que ha tenido la industria en los últimos tiempos, se derrumbaron muchísimas teorías que descalificaban a esta hermosa práctica. Hoy en día, se ve como una opción para el disfrute y el  crecimiento personal.

Niños, jóvenes, adultos y personas mayores forman parte de esta pasión, para seguir los pasos de los expertos. Algunos solamente quieren vivir un momento de relajación, pero otros sueñan con llegar tan alto como los grandes golfistas. Cada uno vive una ilusión en el espacio en el que practica y, desde allí, nacen los verdaderos profesionales.

Beneficios del golf para la salud  

Seguramente, no tiene los mismos niveles de popularidad que el futbol, pero se ha demostrado que es un excelente asociado para el bienestar del cuerpo. Varios estudios concluyeron que por ser una actividad de bajo impacto es ideal para la gente mayor de 60 años; mientras que es perfecta para que los chicos disminuyan la ansiedad y la frustración.

Expertos del Rose Medical Center, de Estados Unidos, se encargaron de medir el gasto energético que esto implica y concluyeron que recorrer a pie un campo de nueve hoyos y llevando su propia bolsa, se logra quemar hasta 721 kcal; si viaja en el coche manual, 718 kcal; si le acompaña el caddie, encargado de transportar las pertenencias, 613 kcal; y quienes viajan en el automóvil especial, 411 kcal.

Además de esto, según la Fundación Española del Corazón (FEC), es ideal para los pacientes con afecciones cardiovasculares, neurológicas, metabólicas y del sistema músculo-esquelético.

Disfrute de un día diferente en compañía de amigos y familiares en los mejores campos y verá que deseará volver a ese paraíso.

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